確かに腹に来る
筋トレを特にやっているわけではない、
本当の素人です。
そのため、
EMS関連のトレーニンググッズ初購入です。

結構高い買い物なのでドキドキしながら使い始めました。

現段階では発売日からまだ日がたっていないため、
使い勝手などのファーストインプレッションをさせていただきます。


Abs Beltの場合、
旧来品のAbs Fitの機能に加えて横腹を刺激するためのベルトが付いています。

装着感はまんま「ライダーベルト」でした。

最近お腹が出てきたのですが、
そんな自分のお腹にも上部はやや剥がれはするもののそれなりにフィットしてくれました。


実際の負荷についてですが20段階のうち10段階目でも十分に「腹に引き締めの負荷がかかっている感」は感じられます。

トレーニング中はお腹の筋肉が震え、
ベルトが上下に小刻みに動くのが見て取れます。

MTGの触れ込みの通り、
トレーニング中に電気的なピリピリ感は殆ど感じません。
ただ、
引き締めによるズンズン感といえばいいのでしょうか、
筋肉が収縮していることによる負荷は結構きますので、
これを痛いと感じる方もおられるかもしれません。
最大出力も試してみましたが、
私にはとても無理でした。
痛いというかキツい…。

取り敢えず一日一回、
10段階強度で毎日続けています。
慣れたら上げるかも。

結果が出るにはもう一月位かかると思うのでその際に追記させていただきますが、
使っている直感では「何これスゲぇ効く」でした。


充電器はそれほど大きなものでは無く取り回しもしやすいです。

出来ればUSBは両面刺し出来るタイプのものが良かったなあ…。
公称値通りに使っても月に一回か二回はフル充電しないといけませんので、
出来るだけ差込部の破損が防げるような工夫が欲しかったです。


スマホアプリについては発展途上です。
使用頻度に応じてトレーナーからのアドバイスが貰えますが、
基本機能としては強弱設定くらいしかできません。
スポーツ種目や痩せたい目的に合わせて振動のパターンを変えられる、
とかだったら面白かったのですが…。

ただ、
腹筋と側筋(両側)で強度を分けて設定できるのは良いと思いました。
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