マインドフルネスを知らない人にこそオススメ
エビデンスを交えながら
子育てにマインドフルネスをどう活用していくか、

どういう場面で失敗をするかが書かれています

マインドフルネスを知らない人に読んでもらうと
1番効果があるのではないかと思います

私は既にマインドフルネス関連の書籍を数冊読んでいたのでエビデンスは知っていたのですが
それでも育児のどのような時にイライラしてしまうか
という点に関しては無知であった為参考になりました。

エビデンスの乏しい子育て本の中で
こういった書籍が増え、
且つ日本の育児レベルが底上げされる事を期待しています。
子育てに効くマインドフルネス 親が変わり、子どもも変わる (光文社新書)

その他の感想

説明のサイズと違います!
ついで
インパクトありました
アップデート可能でした
絶賛するほどでは・・・
いいっちゃいいね!
簡単かつ簡潔そして応用への発展へ
長男用に
ヤマハ防音型インバータ発電機 EF1600isを買って思ったこと!
ほぼ完璧!なのにー
個人的には良書だと思います
2,000円には見えない品質
推薦します
1シーズン使いました、問題なしです
Amazonレビューの欠陥購入前の注意 -
ただの外付けHDDとして使うにはもったいない&HDD換装には注意
車側とオーディオ側のケーブルをつなぐものです。
従来の「客と一体となり楽しむライブ」から更なるステージのライブに
鉛筆付きの手帳をお使いの方にお勧めです
これ一冊で最新のバーガー事情通に…
チェルノブイリ事故と福島第一原発事故の違いを説明できますか?
買う方は注意
コストパフォーマンスは抜群です!
赤ちゃんと楽しめてます
とにかく読んでみてほしい!
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発売日に立ち読みしました。
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