食べる人の目的によって評価が変わると思います
この商品の購入時に比較対象になり得ると思われるのは
ケロッグ オールブラン 235g×5個だと思います

この商品は40gあたり約145kcal,食物繊維は約3.7g
後者のオールブランのほうが40gあたり約133kcal, 食物繊維は約12.9gです
食物繊維の量に差が出ているのは
オールブランの場合は主に小麦のふすまと呼ばれる食物繊維が豊富な部分が大半の原材料になっていて
一方この商品はオールブランが食べにくいという人向けに作られた商品で小麦のふすまの割合を減らしているからです

また食べやすいように配慮してオールブランでは砂糖はほとんど加えられていなかったのですが
この商品ではほどほどの甘さになるように調節して砂糖が加えられています
甘いとおっしゃられている方はおそらくオールブランを念頭に購入したのではないかと思われます
同社のコーンフロスティに比べれば甘くないものだと思います

食べ方としては勿論朝ごはんに食べるのもありでしょうし
どうしてもお腹がすいた、
でもおかしはちょっと、

という人が食べる分にはありだと思います
ただ不足しがちな食物繊維を補いたいという風に思って購入されるならばオールブランの方がよいと思います
オールブランで補おうとする食物繊維をこの商品で賄うためには3〜4倍の量を摂取しないといけないからです

批判じみてしまいましたが味も好みですし朝ごはんにぴったりなので気に入っています
ケロッグ ブランフレーク・プレーン徳用箱 435g

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