わかりやすい入門書として推薦
× 本書は、
ADHDの知識をある程度持っていて、
さらに学びたいという方には物足りない内容です。

○ 大人のADHDの当事者で、
参考にしたい本を初めて探しているのであればお勧めします。


この本は全イラスト入りで、
たったの98ページです。

その薄さに反して、
ADHDの特性、
大人の症状と悩み、
具体的対策などが、
とりあえず一通り網羅されている点で、
高く評価します。

また、
見開き2ページごとにまとめられているので、
読むと言うより見る感覚で理解できます。

私は、
他のADHD本の多くで文字の多さに圧倒され、
とても読めた物ではないと感じてこの本を選びました。
本当は立ち読みして、
自分のレベルに合った分かりやすさの本を選べればそれが一番良いのですが、
立ち読みの代わりになればという気持ちでコメントしています。

普通に本が読める人、
ADHDを学術的に学びたい人は、
別の書籍を当たってください。


<まとめ>
・基本的に、
大人のADHDに的を絞っている。

・すべてイラスト入りの見開き2ページという構成で、
簡潔な文で解説されている。

・事例を具体的にとりあげ、
悩みも対策も、
本人と周りの人の両方の立場に対してコメントしてある
・ADHD当事者の1冊目の本としてお勧め
大人のAD/HD (こころライブラリーイラスト版)

その他の感想

IターンUターン
カラー写真も豊富で分かりやすい
友人に購入
これ以上目が悪くなったらどうするか・・・
静電気で。
エアロバイクに
やはり綿は気持ちがいい
商品説明がほしい
黒は埃が目立つ。
携帯に便利で実用性抜群のオートキングギャフ500
便利になった。
こんなのを探してました!!
アマゾンにて購入お得な商品
ライト・テンションのプロアルテは特に乾燥期間の冬には凄くいい
湾曲
今のところ一番良い!
確かにシナリオは停滞気味ですが
バナナスタンド以外に使ってます。
写真がもう少しほしい
悩まれている先生方へ
長時間
甥っ子がギターを始めたので。
正当進化とは言えない
(*´∇`*)
本当にふつうなアルバム
ほぼ、思っていた通りの商品で重宝してます。
本の収納に。
マジックテープを接着するため、性能は文句なし
素晴らしい...Swingin
お値段が安い割に
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