からだは私たちに奉仕し、情報を送り続けている
からだ、
マインド、
意識の三位一体。
これら三つのエネルギーをハーモニーさせて生きることの大切さを教えてくれている。

思考がいつもハーモニーを乱す。
その乱れが感情に表れ、
からだが敏感に反応して警告を発する。


OSHOが言うところのからだの喜ぶことをしなさいという教えは、
ハーモニーを保ちなさいということなのだと思う。


しかし、
思考も実は自分を守るために、
たゆまず律儀に働いてきてくれた相棒である。

その相棒もいたわり、
感謝することが大切であることを教えてくれる。


無駄なものや敵などはどこにもいないのである。
こころでからだの声を聴く―ボディマインドバランシング

その他の感想

かわいいし出来も良くなってる
飽きっぽい私には。。。
ださくないぞ!
初心者向けのやさしい読み物
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ちょっとお高いですが…
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