ラジオで紹介されていて
たまたま聞いていたラジオ(TOKYO FM『Blue Ocean』)で、
GINGER2015年4月号の記事が紹介されていました。


『NGな自分から抜け出す方法』P155-163

・忙しいから
・私なんか
・まいっか
の3つの言い訳から脱出するには、


・タイムマネジメント力をつける
・OKな自分像を明確にする
・「10の誓い」をやってみる
の3つの方法が有効だということ。


特に、
「10の誓い」が三日坊主のわたしにも出来そうだと思いました。

例えば、

・朝10秒だけ掃除する
・5分だけ早く起きる
という簡単なものを10個書き出して、
21日間頑張ってみる。
(チェックリストを作り、
すべてに丸をつけられるよう努力する)

達成する喜びを知る

習慣化できる!

ということのようです。


9ページしかない記事でしたが、
モチベーションアップに最適でした。
GINGER(ジンジャー) 2015年 04 月号 [雑誌]

その他の感想

コスパの良いエギ
少し細身な作りです
バランス悪し
小分けなので割高
他のレビュー、褒め過ぎでは?
コスパ良い。性能に不満点殆どなし。
もう少し早く、購入していれば・・・・
便利です♪
コンパウンドスティッキングを勉強するならこの本です
愛されることのすばらしさ
品薄品・・・
説明不要の傑作
従来ある、解説書と違い、現場の技術者による解説+写真+図なので、実務的に大変参考になります。
GalaxyNOTE2スマホからTVは再生はNG。
あまりにも低レベル
クスッときたりホッコリしたり
カワイイ~★
ユアサ リモコン付壁掛け式扇風機
シップの押さえとして使用。
シグルドやナックルがラインナップされているのが嬉しい。
丈夫でおしゃれです!
不覚でした(^^;
結構いい・・・!!
クオリティー高し
電動振動マツサ-ジボ-ルロ-ラ-4段階振動調整ヨガ
コスパ抜群で本格派に近くなった印象!
アレイキャッツ。翔ける!
被害者感情に埋没すべきではないだろう
使い捨ての替刃!いつでも切れ味抜群!
EXO よりも、先に「東京ドーム」 に行ってほしかった!
戻る