目標:落ち着いて、しっかり食べること。
簡単なようでむずかしい「食べること」。


素敵すぎる情報がありすぎて、

自分の気持ちもあれこれ揺れすぎて、

結局ぜんぜん身体にいいことを継続できなくなってしまってる。


痩せたい、
健康になりたい、
めずらしいものを食べたい、

美食家ってかっこいい、

素材や栄養にこだわりたい、
などなど、

情報に翻弄される自分に苛立っていた。

この本は、
そんなパニック状態を落ち着かせてくれた。


感謝して、
丁寧に食べよう、
って思えた。


今の課題は、
できたてのものを即食べること。

これ結構頭をつかわないとできない。
あたらしい食のABC

その他の感想

コスタリカ
珈琲として飲んでいます。
温かで動きが楽です
会話のテンポが良い…
ちょっと泉水がかわいすぎ
軽くて開閉もスムーズです
複数機種まとめて購入
いじる場所によっては欠かせない
覚えることが多い…
入門用でも竹製
概ね良好だが…
仕組みは簡単なので
つかっています!
細身の人はSでオーケー
たべすぎ注意
石原莞爾の思想を知る
19世紀イギリスを舞台とした恋愛小説
値段の割に雰囲気はある
ペラペラになった
うーん...
他社さんとは比べていませんが・・・
猫たちはかわいい^^
学校に行くのが楽しみ(^^)
ナックルガードステー
安いと思いましたが・・・
マクロ経済学をきちんと勉強したという実感が得られる
2値漫画ではまだコミスタに敵わない
熱暴走防止効果がありました
水が入りやすいです
非常に素晴らしい焼肉辞典
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